- امروز : یکشنبه - ۱۰ مرداد - ۱۴۰۰
- برابر با : 23 - ذو الحجة - 1442
- برابر با : Sunday - 1 August - 2021
اخبار ویژه
پدر و مادر بابک خرمدین دیوانه بودند؟
۳۶۶ فوتی و ۳۲۵۱۱ ابتلای جدید کرونا در کشور
ابطال نتایج انتخابات شورای شهر در ۱۰ شهر
اسامی نفرات برتر کنکور در ۵ گروه آزمایشی اعلام شد
له شدن صورت دانش صدیقی خبرنگار رویترز پس از کشته شدن توسط طالبان
مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ استعفا داد
بیت کوین سد ۴۱ هزار دلار را شکست
جزییات سانحه برای ارشا اقدسی و به کما رفتن او در بیروت در جریان یک پروژه
بایگانی‌های سبک سلامتی - گیتی نیوز
بهترین ماسک های خانگی برای مو‌های چرب
به نقل از هیرتیپس، هیچکس مو‌های خشک و کدر را دوست ندارد، پوست سر ما غدد چربی دارد که برای تغذیه مو و پوست سر روغن طبیعی تولید می‌کند. گاهی اوقات، این غدد مقدار زیادی روغن تولید میکنند که باعث چربی پوست سر و مو می‌شود.
عامل مهم پیری زودرس
کارشناس برنامه کنترل دخانیات شبکه بهداشت و درمان شهرستان البرز با تاکید بر اینکه دخانیات به پوست آسیب می رساند، گفت: مصرف دخانیات از جمله تنباکوی قلیان، باعث پیری زودرس می شود.
راهکارهای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها
فرقی ندارد چند سالتان است، ۲۵، ۳۲ یا ۵۰ سال؛ مو‌هایی که رنگ عوض کرده و سفید شده‌اند، می‌تواند در کنار مو‌های سیاه یا قهوه‌ای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ کنند.
برای کنترل فشارخون چقدر ورزش لازم است؟
پژوهشی جدید نشان می‌دهد اگر می‌خواهید همگام با افزایش سن، از خود دربرابر فشارخون بالا محافظت کنید، از اوایل بزرگ‌سالی ورزش کنید و در دوران میان‌سالی نیز میزان ورزش‌تان را درحد لازم نگه دارید.
رژیم غذایی مفید برای جلوگیری از ریزش مو
کوروش صمد پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از ریزش مو، گفت: در واقع افراد آن چه که می‌خورند، مستقیما بر روی سلامت موهایشان تاثیر می‌گذارد. مسائلی که باعث ریزش مو می‌شوند کمبود موادی از قبیل ویتامین‌های A، C، D، زینک، آهن، بیوتین، پروتئین و اسید‌های چرب است.
۵ اثر نوشیدن Seltzer (آبهای گازدار) اگر روزانه مصرف شوند
Seltzer (آبهای گازدار) به نظر می رسد حباب بیشتری از آب معمولی دارد، اما کمتر از نوشابه شیرین و پر کالری است.
۱۰ نکته ای که باید قبل از استفاده از فیلرهای پوستی بدانید
بدن ما به طور طبیعی با افزایش سن تغییر می کند و این تفاوت ها ممکن است با ایجاد چین و چروک های جدیدی در صورت یا استخوان های گونه ما باشد که پوست ما دیگر شبیه گذشته نیست. اگر از این علائم پیری ناراضی هستید ، فیلرهای پوستی این تغییرات را به حداقل می رسانند.
۷ نکته در مورد کاهش وزن که خطر دیابت را کاهش می دهد.
اگر می خواهید عادت های غذایی سالم تری داشته باشید ، در اینجا یک روش اساسی برای شروع وجود دارد.
مزایای پیاده روی که نمی دانستید
پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر که در این مطلب به آن‌می‌پردازیم.
