- امروز : دوشنبه - ۱۳ تیر - ۱۴۰۱
- برابر با : 5 - ذو الحجة - 1443
- برابر با : Monday - 4 July - 2022
اخبار ویژه
سریال The Time Traveler’s Wife: لغو شد! فصل دومی برای این سریال علمی تخیلی وجود نداره!
زلنسکی ، رئیس جمهور اوکراین : در حمله به اودسا ۱۹ تن کشته و ۳۰ تن زخمی شدند
مفقود شدن چندین کوهنورد در پی فروریختن یخچال طبیعی در ایتالیا
انتخابی جام‌جهانی بسکتبال| پیروزی آسان ایران مقابل سوریه
قطعی شد؛ رودریگو با رئال مادرید تمدید می‌کند
وزارت بهداشت اعلام کرد؛ آمار روزانه کرونا ۴ رقمی شد/ شناسایی ۱۰۰۷ بیمار و ۸ فوتی
موج جدید بازداشت‌‌ها در شرق عربستان
محرومیتی که از بیخ‌گوش گذشت؛ دخالت فیفا در پرونده انتقال بازیکن تیم ملی ایران به اسپانیا!
بایگانی‌های سبک سلامتی - گیتی نیوز
کاپ قاعدگی چیست؟
کاپ قاعدگی یا فنجان قاعدگی نوعی محصول بهداشتی چندبارمصرف برای خانم‌هاست. کاپ قاعدگی فنجانی کوچک، انعطاف‌پذیر و قیفی‌شکل است که از لاستیک یا سیلیکون تهیه می‌شود و به‌هدف جمع‌کردن خون قاعدگی، در درون واژن قرار می‌گیرد.
این کار فقط برای چند دقیقه در روز می تواند کلسترول شما را کاهش دهد
فهمیدن اینکه کلسترول بالایی دارید می تواند ترسناک و طاقت فرسا باشد ، خصوصاً اگر با معنای دقیق آن و چگونگی مبارزه با آن مطمئن نباشید.
زنانی که فست فود می خورند و صبحانه را حذف میکنند ، از عوارض سلامت روانی بیشتری نسبت به مردانی که رژیم های مشابه دارند، برخوردار اند
تحقیقات نشان می دهد افرادی که فست فود و کربوهیدرات تصفیه شده می خورند از سلامت روانی بدی برخوردار هستند.
عامل مهم پیری زودرس
کارشناس برنامه کنترل دخانیات شبکه بهداشت و درمان شهرستان البرز با تاکید بر اینکه دخانیات به پوست آسیب می رساند، گفت: مصرف دخانیات از جمله تنباکوی قلیان، باعث پیری زودرس می شود.
راهکارهای جلوگیری از سفید شدن زودرس موها
فرقی ندارد چند سالتان است، ۲۵، ۳۲ یا ۵۰ سال؛ مو‌هایی که رنگ عوض کرده و سفید شده‌اند، می‌تواند در کنار مو‌های سیاه یا قهوه‌ای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ کنند.
برای کنترل فشارخون چقدر ورزش لازم است؟
پژوهشی جدید نشان می‌دهد اگر می‌خواهید همگام با افزایش سن، از خود دربرابر فشارخون بالا محافظت کنید، از اوایل بزرگ‌سالی ورزش کنید و در دوران میان‌سالی نیز میزان ورزش‌تان را درحد لازم نگه دارید.
رژیم غذایی مفید برای جلوگیری از ریزش مو
کوروش صمد پور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از ریزش مو، گفت: در واقع افراد آن چه که می‌خورند، مستقیما بر روی سلامت موهایشان تاثیر می‌گذارد. مسائلی که باعث ریزش مو می‌شوند کمبود موادی از قبیل ویتامین‌های A، C، D، زینک، آهن، بیوتین، پروتئین و اسید‌های چرب است.
۵ اثر نوشیدن Seltzer (آبهای گازدار) اگر روزانه مصرف شوند
Seltzer (آبهای گازدار) به نظر می رسد حباب بیشتری از آب معمولی دارد، اما کمتر از نوشابه شیرین و پر کالری است.
۱۰ نکته ای که باید قبل از استفاده از فیلرهای پوستی بدانید
بدن ما به طور طبیعی با افزایش سن تغییر می کند و این تفاوت ها ممکن است با ایجاد چین و چروک های جدیدی در صورت یا استخوان های گونه ما باشد که پوست ما دیگر شبیه گذشته نیست. اگر از این علائم پیری ناراضی هستید ، فیلرهای پوستی این تغییرات را به حداقل می رسانند.
