طرز ایستادن نامزدتان شخصیتش را آشکار میکند.
همه گیری بعدی می تواند «حتی مرگبارتر» از COVID-19 باشد
دَه عروسی که به دلیل حضور سرزده یک مهمان، بهم ریخت
تست هوش جدید ایراد این عکس چیه؟
۱۴ ژست خاص از گربهها که شما را محو میکند .
افراد درون این نقاشی واقعی شدند .
تاثیر شهرام شب پره در فروش میلیاردیِ فسیل!
پیشنهاد برای گالریگردی در اواخر هفته .
تحقیقات نشان می دهد که امکان بازگشت موهای ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. در اینجا ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها و جلوگیری از ریزش مو بیشتر معرفی شده است:
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در وعده شام غذای سنگینی خورده باشید، اما به جای آنکه صبح احساس سیری کنید، به طور عجیب زمانی که از خواب برمی خیزید احساس گرسنگی کرده و تمایل به خوردن غذای بیشتری دارید. این موضوع بسیار رایج است و درصد زیادی از مردم در طول زندگی خود آن را تجربه کرده اند. با این حال، دلیل این امر چیست؟
ممکن است شما را متعجب کند ، اما طبق گفته وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده ، بین 60-70 میلیون آمریکایی از یک یا چند بیماری دستگاه گوارش (GI) یا اختلالات رنج می برند. و با تحقیقات بیشتر در مورد میزان تأثیر سلامت روده بر سلامت کلی شما ، ممکن است بدنبال راه هایی برای تقویت آن باشید.
چیزهای خوب در بسته های کوچک وجود دارد – و این قطعاً در مورد نخود فرنگی درست است. این دانه های کروی از غلاف گیاه نخود فرنگی بدست می آیند و یک ماده غذایی سالم برای هر وعده غذایی است – از سالاد گرفته تا سوپ!
تحقیقات نشان می دهد افرادی که فست فود و کربوهیدرات تصفیه شده می خورند از سلامت روانی بدی برخوردار هستند.
فیبر مادهای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را میشنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمیتواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند.
در این گزارش برخی دلایلی که نشان میدهند نان سبوس دار میتواند به شما در کاهش وزن کمک کند معرفی میشود:
هیچ چیز جادویی وجود ندارد که بتواند شکم شما را تخت کند ، اما این مکمل های طبیعی می توانند به شما کمک کنند تا شکم صاف تری داشته باشید.