• امروز : یکشنبه - ۲۶ اردیبهشت - ۱۴۰۰
  • برابر با : 5 - شوال - 1442
  • برابر با : Sunday - 16 May - 2021
کل 6243 امروز 13

بایگانی‌های تناسب و سلامتی - گیتی نیوز

11دی
۱۰ نکته ای که باید قبل از استفاده از فیلرهای پوستی بدانید

۱۰ نکته ای که باید قبل از استفاده از فیلرهای پوستی بدانید

بدن ما به طور طبیعی با افزایش سن تغییر می کند و این تفاوت ها ممکن است با ایجاد چین و چروک های جدیدی در صورت یا استخوان های گونه ما باشد که پوست ما دیگر شبیه گذشته نیست. اگر از این علائم پیری ناراضی هستید ، فیلرهای پوستی این تغییرات را به حداقل می رسانند.

06آبان
طبق مطالعات : انجام روزانه این کارها کلید کاهش وزن است

طبق مطالعات : انجام روزانه این کارها کلید کاهش وزن است

بسیاری از مطالعات مختلف وجود دارد که نکات و راهکارهایی برای کاهش وزن به شما نشان می دهد. یک مطالعه نشان می دهد که 15 دقیقه بیشتر از حد معمول خوابیدن می تواند به کاهش وزن کمک کند.

06آبان
چند توصیه برای افرادی که نمی‌توانند ورزش کنند

چند توصیه برای افرادی که نمی‌توانند ورزش کنند

برای حفظ سلامت قلب ضرورت دارد بدن از تناسب لازم برخوردار باشد و به همین دلیل انجام حرکات ورزشی حائز اهمیت است.